Correr siete maratones de los World Marathon Majors en un mismo año y completar cada una en menos de tres horas es un reto que exige mucho más que capacidad física.

Para el colombiano Martín Aldana, conocido como el Rookie Runner, detrás de cada competencia hay años de preparación, acompañamiento médico y una estrategia para escuchar las señales del cuerpo.

A sus 25 años, Aldana se ha convertido en una de las figuras colombianas más destacadas del running. El atleta logró completar como el corredor más joven las siete grandes maratones del circuito (Tokio, Boston, Londres, Sydney, Berlín, Chicago y Nueva York) con tiempos inferiores a las tres horas.

Para Aldana, completar tantas competencias en poco tiempo no es resultado únicamente del talento o de la condición física. El corredor destaca la importancia de contar con profesionales que supervisen cada etapa del proceso.

«Correr tantas maratones en tan poco tiempo es un tema de preparación y cuidado», explicó.

El colombiano reconoció que incluso él ha tenido que atravesar un proceso de adaptación de varios años. De hecho, mientras considera que lo recomendable para una persona es correr alrededor de dos maratones al año, él llegó a completar siete en un mismo año debido a una preparación específica y prolongada.

«Mi preparación llevó años de adaptación y paciencia», señaló.

Aldana también insistió en la necesidad de realizar chequeos médicos anuales, incluso cuando una persona se considera completamente saludable. Según explicó, las complicaciones cardiovasculares pueden presentarse en personas jóvenes y deportistas, por lo que la actividad física no elimina la necesidad de controles médicos.

«Nadie está exento y hay que tomar las precauciones necesarias», afirmó.

Por: Andres Felipe Luna